Planilha Grátis para Controle de Peso e Cálculo de IMC

GRÁTIS

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Descrição

Com essa planilha gratuita você consegue controlar seu peso e IMC ao longo dos dias. Defina uma meta e acompanhe os seus resultados.

Classificação OMS de Obesidade

Veja em que categoria de IMC você se classifica, conforme resultado do seu IMC e referências da OMS: Abaixo do Peso, Dentro do Peso, Excesso de Peso, Obesidade Classe I, Obesidade Classe II ou Obesidade Classe III.

Veja em que categoria você vai se posicionar quando atingir a meta. Veja também em que categoria você se encontra no momento.

Acompanhamento do Peso

No gráfico você consegue ver a sua evolução e comparar com duas faixas que mostram como seria se você perdesse 1/2 kg por semana e 1 kg por semana.

Planilha Grátis

Aproveite. Essa planilha pode ser baixada gratuitamente aqui no site!

 

 

 

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